この記事では、2025年最新のコンビニの生クリーム取り扱い情報を紹介しています。
2025年最新の調査結果をまとめると …
- セブンイレブン・ローソン・ファミマなど、いずれのコンビニ店頭でも生クリームの取り扱いは確認できなかった
- 植物性のホイップクリームがあったのもローソンストア100だけ
- 牛乳やヨーグルトなどを使った生クリーム代替品を作るのに必要なアイテムは、いずれのコンビニ店頭でも買える
以下で、セブンイレブンやローソン、ファミリーマートなどで買える代替生クリームの作り方詳細などを紹介しているので、参考にしてもらえたら嬉しいです。
ただし、取扱商品詳細や店舗やタイミングによって変わってくることがある点にはご注意ください。
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コンビニで生クリームは買える?
コンビニエンスストア店頭で、生クリームやクリーム代替品を作るのに必要なアイテムが買えるかを調査した結果をまとめたのが以下です。
生クリーム | ホイップ クリーム | 牛乳 + バター | コーヒー フレッシュ | ヨーグルト | 豆腐 | 牛乳+ ゼラチン | ||
セブンイレブン | ✖ | ✖ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ✖ | |
ローソン | ✖ | ✖ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ✖ | |
ローソンストア100 | ✖ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ✖ | ✖ | |
ファミリーマート | ✖ | ✖ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ✖ |
結論としては、2025年現在いずれのコンビニエンスストア店頭でも、生クリームの販売を確認できませんでした。
一方で、生クリームの代替品を作るのに必要なアイテムは、いずれのコンビニ店頭でも買えました。
以下で、各コンビニの生クリーム代替品作りに必要なアイテムを含めた取り扱い商品詳細を紹介しています。
また、記事後半では、各生クリーム代替アイテムの作り方詳細を紹介しているので、合わせてチェックしてもらえたら嬉しいです。
セブンイレブン
2025年現在、セブンイレブン店頭で生クリームの販売を確認することはできませんでした。
生クリームに近い、ホイップクリームなどの販売があるセブンイレブンも、筆者が来店した限りなし。
セブンイレブン店頭でのホイップクリームを含めたクリームの販売情報は、SNSなどでも確認できませんでした。
ちなみに、セブンイレブンのプライベートプランドであるセブンプレミアムには、「純生クリーム」という商品があります。
[引用元]セブンプレミアム公式HP
ゆえ、コンビニで一番置いてあることを期待したのですが、いずれのセブンイレブン店頭でも残念ながら出会えず。
セブンプレミアムのアイテムは、セブンイレブンで取り扱いなし、イトーヨーカドーでしか見かけないケースが結構多いです。
実際、イトーヨーカドー店頭であれば、セブン印を含めた複数の生クリームの取り扱いがありました。

スーパー部門売却の話もあるので近い将来手に入らなくなる可能性もありますが、セブン印の生クリームが欲しい人はイトーヨーカドーに足を運びましょう。
一方で、記事後半で後半する生クリーム代替品を作るのに必要なアイテムはゼラチンを除き、どのセブンイレブンでも販売されていました。
- 泡立てない:牛乳+バター ・ コーヒーフレッシュ
- 泡立てる:ヨーグルト ・ 豆腐
バターは有塩のみの取り扱いではありますが、生クリームに近い味・食感を再現できるアイテムに関しては、セブンイレブン店頭で手に入ります。
ローソン
2025年現在、LAWSON(ローソン)店頭でも生クリームの販売を確認できませんでした。
10店舗近いローソンを見てみましたが、冷蔵・冷凍含めてホイップクリームなどの取り扱いもなし。
動物性・植物性に関わらず、クリームだけをローソンで手に入れることは2025年現在難しそうです。
ただ、ローソンを含め、各コンビニの取扱商品詳細は店長の采配で決めることが多いです。
元牛乳屋さんのローソンでは生クリームではないものの、ホイップクリームを購入できたという情報はありました。
生クリーム買い忘れて、ダメ元で近所のローソン行ったらスジャータのホイップ売ってて助かりましたー✨
— ねこうさぎ🍞 (@kousagikoneko) February 13, 2025
「やっぱり元々牛乳屋さんなだけあって乳製品の品揃えすごいわ〜」
って思ったww pic.twitter.com/nw1A6crgoH
ローソンを含め、各コンビニの店舗によっては生クリームの取り扱いがあるケースも稀にあるかもしれません。
また、記事後半で紹介する生クリーム代替アイディア。
このうち、ゼラチンを使う方法以外については、必要なアイテムすべてどのローソンでも取り扱いがありました。

- 泡立てない:牛乳+バター ・ コーヒーフレッシュ
- 泡立てる:ヨーグルト ・ 豆腐
バターは有塩しか見かけなかった点には注意が必要ですが、代替クリームを作るのに必要なアイテムはある程度ローソン店頭で入手可能です。
ローソンストア100
ローソンストア100店頭でも生クリームの販売を確認することはできませんでした。
一方で、今回調査したコンビニ中で唯一ホイップクリームの取り扱いがありました。

「スジャータホイップ(180ml)」が税込み188円で販売されていました。
生クリームと違って植物性油脂がメインに使われていて添加物が使われてはいるものの、生クリームの代用にぴったりです。
ローソンストア100が、今回調べたコンビニ中で一番クリームに近いものが手に入りやすいことがわかりました。
また、生クリーム代替に使えるアイテムもいくつか取り扱いがありました。
- 泡立てない:牛乳+バター ・ コーヒーフレッシュ
- 泡立てる:ヨーグルト
ただ、筆者が来店したローソンストア100には、ほかのコンビニにあった豆腐の取り扱いがなかった点にはご注意ください。
ファミリーマート
ファミリーマート店頭でも、生クリームの販売を確認することはできませんでした。
ファミマ店頭も生クリーム以外のホイップクリームなどの取り扱いが一切ないのも、ほかのコンビニと同じ。
SNSなどを調べてみても、ファミリーマートで生クリームを含めたクリームのみを販売していたという情報自体見つかりませんでした。
ただ、牛乳や有塩バターのほか、豆腐やヨーグルトなど、生クリーム代替品を作るのに必要なアイテムの取り扱いはありました。

生クリームずばりを買える可能性はかなり低いですが、代替クリーム用のアイテムはファミマ店頭でもたいてい手に入ります。
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コンビニで買える生クリーム代替用アイテム
2025年現在生クリームを買えるコンビニはなかったものの、代替用クリームを作るのに必要なアイテムは結構購入可能です。
具体的には、以下5つの代替生クリームを作る方法があります。
【泡立てない場合】
- 牛乳+バター
- コーヒーフレッシュ
【泡立てる場合】
- ヨーグルト
- 豆腐
- 牛乳+ゼラチン
以下で、代替生クリームの材料や作り方詳細を紹介しています。
牛乳 + バター

生クリームの原料である牛乳に、牛乳の脂肪分から作られるバターを加えると生クリームに近い風味に仕上がります。
常温だと溶けないので耐熱容器に牛乳とバターを入れて、レンジで温めてよく混ぜ合わせましょう。
混ぜる量の目安は牛乳40mLにバター10gを溶かすと、乳脂肪分20%程度の生クリーム50mLに近い仕上がりになります。
ただ、冷めるとバターが固まってしまうので温かいままでしか使えず、泡立てることはできません。
飲み物や料理、お菓子作りに液体として生クリームを使うときに限り使える代替クリームです。
また、バターの取り扱いがないコンビニを筆者は見たことがないものの、いずれも有塩タイプ、無塩タイプは見たことがありません。

お菓子などに有塩バターで作った代替クリームに使うと、塩みが強い仕上がりになる点にはご注意ください。
コーヒーフレッシュ

コーヒーフレッシュも泡立てることはできないものの、生クリームを液体のまま使う場合の代用にぴったりです。
いずれのコンビニでも取り扱いがあり、ローソンやファミマならプライベートプランドの商品もありました。

生クリーム代わりのコーヒーフレッシュをコンビニで安値で手に入れたいなら、ローソンかファミリマートに足を運びましょう。
ただ、コーヒーフレッシュの多くは植物性の油脂を加工して作れています。
見た目はよく似ているものの、動物性の油脂からなる生クリームを使った時のようなコクは生まれません。
最近は動物性油脂をメインに作られているものも増えていて、コンビニで販売されていることもあります。
とはいえ基本コーヒーフレッシュを使った代用は、料理の飾りなど、少量での使用時の代用にとどめておくのが無難です。
ヨーグルト
ヨーグルトを水切りすると濃厚なクリーム状になり、デコレーションにも使えます。
作り方は簡単で、ザルにキッチンペーパーを敷いてヨーグルトをのせて上からラップをかけます。

冷蔵庫に入れて数時間水切りすれば、完成です。
どのヨーグルトを使うかにもよりますが、半日ほど水切りすればデコレーションにも使える濃厚なクリームに仕上がります。
味わいは生クリームと違いあっさりしていて、生クリームが苦手な人や食べられない小さな子にもぴったり!
ちなみに、今回調査したコンビニは、いずれの店頭でもプレーンタイプのヨーグルトの取り扱いがありました。
水切りヨーグルトにお好みで砂糖を加えて使っても、もちろんOKです。
豆腐

水切りした豆腐をミキサーやフードプロセッサーにかけると、もったりとした生クリーム代わりにぴったりなクリームに仕上がります。
乳製品にアレルギーがある人や苦手な人に、ぴったりな生クリーム代替法です。
撹拌するタイミングで木綿豆腐100gに対して小さじ1弱のサラダ油とお好みの砂糖を入れると、仕上がりがより生クリームに近づきます。
今回調べたコンビニの場合ローソンストア100を除き、ほとんどのコンビニエンスストアで豆腐の取り扱いあり。
ただ、筆者自身豆腐クリームを作ったことがありますが、大豆の風味がメインを占めた独特な味がします。
気になる人は砂糖の代わりに香りのあるメープルシロップを使ったりココアを入れてみるのがおすすめです。
牛乳 + ゼラチン

牛乳をゼラチンで固めると、クリームっぽく仕上がります。
ただ、デコレーションできるほどしっかり固めるのは難しく、味もかなりあっさりとした仕上がりです。
また、残念ながら今回調査した中で、ゼラチンの取り扱いがあるコンビニはありませんでした。
とはいえ、自宅にゼラチンがあれば、作るのに必要な牛乳や砂糖はコンビニで入手可能。
作り方は、粉ゼラチン5gを50mlの水でふやかしたら20秒ほどレンジで加熱し、ゼラチンをまずよく溶かします。
ゼラチンがしっかり溶けたら砂糖を混ぜ入れ、牛乳200mLほどを入れてよく混ぜ合わせましょう。
冷蔵庫で20分ほど冷やしたらミキサーで泡立てもう一度冷蔵庫で30分ほど冷やしたら、最後にとろみが出るまでミキサーで混ぜ合わせたら完成です。
砂糖や作る量は、使う量に合わせて適宜調整してOKですが、放っておくとゼリー状になってしまいます。
使う前に再度泡立てが必須で作るのがちょっと面倒な点にはご注意ください。
コンビニの生クリームのまとめ
2025年現在、コンビニ店頭で生クリームの販売を確認することはできませんでした。
ただ、ローソンストア100ではホイップクリームが販売されていました。
また、セブンイレブンやローソン、ファミリーマートでは生クリームの代替品を作るのに使える牛乳やバター、ヨーグルト、豆腐などは購入できます。
生クリームそのものが欲しい場合、スーパーや通販の利用を検討するのが無難です。
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※ 記載の情報は2025年2月時点のものです。
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